Uma rotina saudável

Faz muito tempo que eu não publico um dos meus textos de reflexão. Geralmente eles me ocorrem naturalmente, não são planejados como as TAGs ou Resenhas. E uma crise que eu passei recentemente e que fez eu me afastar do blog por um tempo me trouxe ensinamentos e experiências que eu gostaria muito de compartilhar, pois acredito que seja um tipo de crise muito comum de acontecer nos dias de hoje.

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